注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
baby520172
日记
2018年06月6日
baby520172的日记, 2018年06月6日
baby520172的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
體重64.6
BMI 24
體脂31.2
肌肉量41.7
骨骼2.7
內臟脂肪5.5
代謝1348
體內年齡32
體水份50.7
64.6 公斤
最近减少:
0.4 公斤
.
还有:
7.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年06月6日:
828 千卡
脂肪: 31.90克 | 蛋白质: 72.95克 | 碳水物: 53.00克.
早餐:
Costco 零脂優格, 7-11 中杯拿鐵, 牛肉, 雞蛋(整個).
午餐:
全家 地瓜, 全聯 菜豆-履歷敏豆, 雞胸肉.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
5支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
baby520172的体重历史
查看完整的历史记录