在2018年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1353 千卡
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脂肪: 49.39克 | 蛋白质: 73.52克 | 碳水物: 170.66克.
早餐: 全家 鮪魚飯糰, 全家 光泉無加糖鮮豆漿, 水煮蛋. 午餐: 7-11 韓式冷麵. 晚餐: 煮熟的黃秋葵, 傳統市場 傳統豆腐(台灣食品資料庫), 桂格大燕麥片，即沖即食 即沖即食燕麥. 小食/其他: UCC 無糖黑咖啡. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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