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RoxyYu
日记
2018年06月7日
RoxyYu的日记, 2018年06月7日
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在2018年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
63.6 公斤
最近减少:
9.2 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年06月7日:
1149 千卡
脂肪: 36.67克 | 蛋白质: 114.37克 | 碳水物: 93.13克.
早餐:
康寶 草莓果醬, UCC 職人精選綜合便利沖咖啡, 吐司.
午餐:
乾烤開心果（無鹽）, 鮭魚, 大陸妹, 玉米筍, 卜蜂 去皮清雞胸肉.
晚餐:
統一 豆漿, 泡菜.
小食/其他:
西雅圖 即品拿鐵.
更多的......
一个星期减少6.3 公斤
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