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amy1021
日记
2018年06月7日
amy1021的日记, 2018年06月7日
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33.5
62.9 公斤
最近减少:
1.6 公斤
.
还有:
2.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年06月7日:
1412 千卡
脂肪: 33.94克 | 蛋白质: 54.07克 | 碳水物: 227.73克.
早餐:
咖啡, 芭樂, Costco 滷牛腱, 英國鬆餅.
晚餐:
自助餐, 杏乾.
小食/其他:
芋圓, 豆花.
更多的......
541 千卡
运动:
curves - 1 小时, Apple Health - 23 小时.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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