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上週HK-6天胖0.2kgw；這週HK-東莞-HK前後才3天，也剛好胖0.2kgw，這代表什麼呢?!🤔是代表這趟短程的比較放鬆嗎?!🤣但不解卻開心的是今早體脂剩27.0%😱年齡回春1歲，剩38歲😅tell me why?!🤣是體重機壞了嗎?!還是HK的食物或無糖茶飲有減脂效果?!😳我3天前後喝了2大2小罐(白開水未計入)😳不解😳但結論是開心的就好😅😁😜
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56.6 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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265 千卡
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脂肪: 10.60克 | 蛋白质: 21.80克 | 碳水物: 22.70克.
午餐: 愛之味 分解茶, 7-11 7-11 光合沙拉-和風醬, 7-11 一日野菜和風海藻, 7-11 牛肉滷味拼盤. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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