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CrashtestDawnie的日记, 2018年06月8日

Freakin fantastic! :( I guess this is what happens when you are backed up for 6 days :( I was also feeling a bit emotional yesterday; could be getting my cycle really early...
82.8 公斤 最近减少: 12.0 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月8日:
645 千卡 脂肪: 57.83克 | 蛋白质: 22.02克 | 碳水物: 7.86克.   早餐: Folgers Columbian Coffee . 午餐: Herbal Tea. 晚餐: Tomatoes, LouAna Pure Coconut Oil, Plugra European Style Salted Butter, Nature's Eats Blanched Almond Flour, Zucchini , Odom's Tennessee Pride Country Sausage. 小食/其他: Egg White , Egg Yolk . 更多的......
一星期增加1.9 公斤


评论 
Yerba Prima is your friend.  
2018年06月8日 会员:: jimmiepop
Yerba mate is so weird Jimmie! I drank some with cream and it tasted like buttered squash... very odd lol 
2018年06月8日 会员:: CrashtestDawnie
Yerba PRIMA (not Matte). Makes your poop happy.  
2018年06月8日 会员:: jimmiepop

     
 

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