10kg do的日记, 2018年06月9日

在2018年06月9日体重纪录（没有日志纪录）

59.5 公斤最近减少: 5.5 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月9日:

929 千卡

脂肪: 24.23克 | 蛋白质: 58.06克 | 碳水物: 133.43克. 午餐: 红烧鸡, 黄瓜/青瓜（带皮）, 紫薯. 晚餐: 鸡肉, 黄瓜/青瓜（带皮）, 荞麦面. 小食/其他: 杏, 香瓜. 更多的......

一星期增加1.2 公斤

10kg do的体重历史