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Chen13的日记, 2018年06月10日

在2018年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
52.5 公斤 最近减少: 2.1 公斤.    还有: 4.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月10日:
2171 千卡 脂肪: 78.21克 | 蛋白质: 109.40克 | 碳水物: 261.71克.   早餐: 義美 奶茶, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (Mcdonald's) 麥克雞塊, 老協珍 米漢堡. 午餐: 八方雲集 酸辣湯. 晚餐: 7-11鮭魚味噌湯 7-11鮭魚味噌湯, 爭鮮 鯖魚壽司, 爭鮮 章魚壽司, 爭鮮 烤鰻壽司, 爭鮮 鮭魚壽司, 爭鮮 旗魚握壽司, 爭鮮 蝦卵壽司, 爭鮮 鮪魚握壽司. 更多的......
一星期增加1.4 公斤





Chen13的体重历史


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