在2018年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1764 千卡
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脂肪: 82.18克 | 蛋白质: 134.74克 | 碳水物: 140.14克.
早餐: 花椰菜, 木耳菜, 三文魚油, 奇亞籽, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 義美 低脂鮮奶, 黃秋葵, 苦瓜, 全聯 莧菜, 茄子, 小麥胚芽. 午餐: 燒鴨, 紅燒豆腐, 炒小白菜, 炒黃瓜, 雞蛋（整個）, 番茄, 蘋果. 晚餐: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 小番茄（葡萄形狀）, 肯德基 (KFC) BB醬烤燻雞. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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