Chen13的日记, 2018年06月12日

在2018年06月12日体重纪录（没有日志纪录）

52.6 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 4.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月12日:

1519 千卡

脂肪: 53.82克 | 蛋白质: 65.50克 | 碳水物: 200.65克. 午餐: 福樂自然零蔓越莓優酪乳, 全家日式烏龍冷麵, 全家和風醬, 全家沙拉. 晚餐: 豬肉香腸（煙熏）, 冬瓜排骨湯, 竹筍, 黃秋葵, 炒小白菜, 白飯, 炒高麗菜. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

Chen13的体重历史