在2018年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 37.91克 | 蛋白质: 81.38克 | 碳水物: 136.37克.
早餐: Nesquik Cacao en Polvo, Alpro Leche de Avellanas, Central Lechera Asturiana Leche Entera. 午餐: Sandía, La Sirena Arroz Tres Delicias , Hacendado Lomo Adobado. 晚餐: Alpro Yogur de Frutos Rojos, Paraguaya, Huevo Frito, DIA Queso para Untar Light, DIA Mini Tostas, Royal Cintas de Salmón Ahumado. 小食/其他: Du Nord Berberechos al Natural , Estrella Galicia Cerveza. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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