peipei-520的日记, 2018年06月18日

消滅0.5kg後
又回到平衡了
接下來要認真歸隊
往下一個目標前進

BMI24.2
體脂肪31.9
肌肉36.9
內臟6.0
基礎1163
水51.2

57.5 公斤最近减少: 17.5 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月18日:

173 千卡

脂肪: 5.82克 | 蛋白质: 6.40克 | 碳水物: 25.34克. 早餐: 蘋果（去皮）, Weet bix 全穀片（麥香高纖）, 自製原味優格. 更多的......

稳定体重

peipei-520的体重历史