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pimpin0113
日记
2018年06月18日
pimpin0113的日记, 2018年06月18日
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在2018年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
50.2 公斤
最近减少:
6.8 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年06月18日:
1336 千卡
脂肪: 21.74克 | 蛋白质: 77.33克 | 碳水物: 206.64克.
早餐:
綠豆湯, 碗粿, 鵝肉, 肉粽.
午餐:
7-11 蔬食滷味.
晚餐:
葡萄, 火龍果, 西瓜, 荔枝, 芒果, 飯, 花枝, 蝦.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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