在2018年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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816 千卡
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脂肪: 31.61克 | 蛋白质: 42.95克 | 碳水物: 91.98克.
早餐: Магнит Сыр Голландский, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Геркулес Монастырский. 午餐: Куриная Грудка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 晚餐: Салат из Помидоров. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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