graceqingying的日记, 2018年06月19日

在2018年06月19日体重纪录（没有日志纪录）

55.8 公斤最近减少: 6.2 公斤. 还有: 2.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月19日:

704 千卡

脂肪: 30.55克 | 蛋白质: 34.33克 | 碳水物: 84.12克. 早餐: 番茄, 鳄梨/牛油果, 煮鸡蛋. 午餐: 苹果（去皮）, 芋头, 植物油, 青豆（冷冻）, 胡萝卜, 西葫芦, 洋葱, 卷心菜. 晚餐: 鲍鱼, 炒空心菜. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

graceqingying的体重历史