在2018年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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67.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 51.49克 | 蛋白质: 69.19克 | 碳水物: 140.44克.
早餐: Nesquik Cacao en Polvo, Alpro Leche de Avellanas, Central Lechera Asturiana Leche Entera. 午餐: Pepino (Pelado), Tomates, Cebollas, DIA Mini Tostas, La Sirena Estofado de Ternera. 晚餐: IFA Eliges Queso Havarti Lonchas, Serrano Pechuga de Pavo Trufa Negra, Pan Blanco, Morcilla, Hacendado Fuet Espetec Extra . 小食/其他: Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Mahou Cerveza Clásica, Estrella Galicia Cerveza. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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