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63536的日记, 2018年06月25日

在2018年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
61.3 公斤 最近减少: 2.3 公斤.    还有: 1.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月25日:
2059 千卡 脂肪: 114.27克 | 蛋白质: 108.70克 | 碳水物: 162.22克.   早餐: 鸡蛋糕, 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白, 吐司面包. 午餐: 西红柿鸡蛋面. 晚餐: 番茄. 小食/其他: 花生, 海带丝, 鸡爪, 原味煎薄饼, 猪皮, 梨, 蜂蜜水. 更多的......
稳定体重



     
 

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