在2018年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1677 千卡
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脂肪: 129.24克 | 蛋白质: 78.59克 | 碳水物: 53.14克.
午餐: 濃縮咖啡, 濃縮咖啡, 高岡屋 全型燒海苔, 高岡屋 全型燒海苔, 總統牌無鹽奶油 奶油. 晚餐: 藍莓, 藍莓, 炒雞蛋（整個）, 炒雞蛋（整個）, 炒雞蛋（整個）, 吻仔魚, 全聯 莧菜, 全聯 莧菜, Costco 嫩肩里脊, Costco 嫩肩里脊. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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