在2018年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1455 千卡
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脂肪: 38.37克 | 蛋白质: 93.45克 | 碳水物: 161.82克.
早餐: Central Lechera Asturiana Leche Entera, Alpro Leche de Avellanas, Nesquik Cacao en Polvo. 午餐: Findus Al Vapor Gourmet, Mahou Cerveza Clásica. 晚餐: Alpro Yogur de Frutos Rojos, Hellmann's Mayonesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco. 小食/其他: Estrella Galicia Cerveza, DIA Mini Tostas, Roncero Queso Burgos Natural, Royal Cintas de Salmón Ahumado. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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