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RoxyYu
日记
2018年06月26日
RoxyYu的日记, 2018年06月26日
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在2018年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
63.3 公斤
最近减少:
9.5 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年06月26日:
1327 千卡
脂肪: 58.58克 | 蛋白质: 74.61克 | 碳水物: 129.87克.
早餐:
安佳 乳酪絲, 火腿片（瘦肉）, 全聯 閱讀麵包麥香胚芽厚片吐司, UCC 職人精選綜合便利沖咖啡.
午餐:
鱈魚, 辣根醬, 金針菇, 高麗菜, 雞蛋（整個）.
晚餐:
甜不辣.
小食/其他:
香蕉.
更多的......
一个星期减少1.2 公斤
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