заметила , что все по утрам пьют кофе .я не люблю не кофе не чай и не пью их .я что одна такая ??? т.е пью только воду
|
72 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2153 千卡
|
脂肪: 74.64克 | 蛋白质: 117.24克 | 碳水物: 268.48克.
早餐: Красный Сладкий Перец, Персики, Яблоко, Апельсин, Магнит Банан, Спаржа по-Корейски, ITLV Маслины с Косточкой. 午餐: Варенье из Смородины, Сырники Диетические. 晚餐: Избенка Творожная Масса, Славия Сыр Плавленый, Жареное Яйцо, Сырники Диетические, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Варенье из Смородины, Сырники Диетические, Чим Чим Фунчоза для Корейских Салатов, Жаворонки Сыр Плавленый, Плавленный Сыр, Хлеб Черный, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Ананас, Ананас. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
评论
2018年06月25日 会员:: le'murka
|
Вы не одна такая😆у меня такая же проблема. Мне легче воды кружку выпить. Даже в гостях если пью чай, он стоит пока не остынет, потом выпивается почти разом🤣
2018年06月25日 会员:: atamovichalena
|
а только мечтаю пить только воду! но кофе так и манит по утрам!
|
И я такая, тоже пью воду)
2018年06月25日 会员:: sagatelova
|
вот бы мне воду только пить))
2018年06月25日 会员:: alena200591
|
Я тоже кофе не пью, чай очень редко. Обычно воду😊🥛
|
И я тоже не пью чай и кофе,от слова совсем) Но единственная проблема,которую я вижу в этом - постоянные возгласы друзей и родственников «Как не пьешь чай? Как вообще никакой? Как можно пить только воду??» А так меня все устраивает)
|
anastasia.stepanovich кофе наркотик еще тот . С него сложно слезть но можно )
2018年06月26日 会员:: vika999999999
|
Я тоже только воду стала пить. Раньше чай могла с утра, а теперь только вода весь день)))
|
Я тоже ничего не пью кроме воды) не люблю горячие напитки, а из прохладительных люблю запрещенку ввиде газировок))))
2018年08月11日 会员:: freezz15
|
Я пила раньше много кофе, не бурду растворимую, варила в гейзерной. По 4 кружки огромных в день. Отказалась, теперь пью раза 2 в неделю, живая). Чаи пью травяные и не частно. А воды глушу много, раньше пила газированную минералку, перешла на негазированную. Литра 2 точно пью, а то и поболее.
2018年08月11日 会员:: Ocetrina
|
отказывалась от кофе на месяц, принципиальной разницы в самочувствии не заметила. Зачем отказываться о. кайфа если он безопасный и даже полезный. сейчас пью 1, редко 2 чашки в день, но отдельным приемом пищи
2018年08月11日 会员:: OmiaMoni
|
|
|