在2016年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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103.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1139 千卡
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脂肪: 52.28克 | 蛋白质: 101.83克 | 碳水物: 65.03克.
早餐: Кофе Латте, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Свекла Вареная. 午餐: Кешью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Паста с Морепродуктами, Кальмары (Вареные или на Пару). 更多的......
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