注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
amy1021
日记
2018年06月28日
amy1021的日记, 2018年06月28日
amy1021的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
33.6
61.9 公斤
最近减少:
2.6 公斤
.
还有:
1.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年06月28日:
1501 千卡
脂肪: 47.21克 | 蛋白质: 89.76克 | 碳水物: 182.97克.
早餐:
雞蛋(整個), 芭樂, 鳳梨, 藍莓.
午餐:
自助餐.
晚餐:
炒青菜, 燒鴨.
小食/其他:
乳清蛋白.
更多的......
500 千卡
运动:
curves - 1 小时, Apple Health - 23 小时.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
6支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
amy1021的体重历史
查看完整的历史记录