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體重64.4
BMI 23.4
體脂 25.9
肌肉量44.7
骨骼3
內臟脂肪4.5
代謝1422
體內年齡25
體水份52.5
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64.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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891 千卡
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脂肪: 47.25克 | 蛋白质: 80.21克 | 碳水物: 39.07克.
早餐: 瑞穗 低脂牛奶, 7-11 無糖高纖豆漿, 7-11 熱美式(中), 家樂福 豬梅花火鍋肉片. 午餐: 雞胸肉, 食藥署統計 皮蛋, 炒菠菜. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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