在2018年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 57.62克 | 蛋白质: 87.29克 | 碳水物: 26.64克.
早餐: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Coffee, 2% Fat Milk, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded. 午餐: Simply to Go (Hoag) Cheddar Cheese. 晚餐: Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Kirkland Signature Ground Sirlion Burger. 小食/其他: Lindora Chocolate Drink or Pudding Mix, Lindora Peanut Butter Crunch Bar. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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