在2018年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3027 千卡
|
脂肪: 108.71克 | 蛋白质: 115.10克 | 碳水物: 408.22克.
午餐: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Шоколад, Красные Помидоры, Свинина Тушеная, Гречка, Чай, Молоко, Nesquik Шоколадные Хлопья, Мёд, Простоквашино Творог 2%. 晚餐: Мороженое Пломбир, Цветная Капуста с Яйцом, Котлета Домашняя, Snickers Батончик, Молоко. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|