peipei-520的日记, 2018年06月29日

BMI23.8
體脂肪30.2
肌肉37.2
內臟5.5
基礎1163
水53.2

56 公斤最近减少: 19 公斤. 还有: 1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月29日:

621 千卡

脂肪: 19.58克 | 蛋白质: 52.84克 | 碳水物: 59.89克. 早餐: 紅酸櫻桃, 馬可先生全麥吐司, Weet bix 全穀片（麥香高纖）, 全聯六甲田莊原味優格, 蘋果（去皮）. 午餐: 香菇, 雞胸肉（不吃皮）, 玉米筍, 大漢傳統板豆腐, 水煮蛋, 花椰菜. 更多的......

稳定体重

6支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

peipei-520的体重历史

查看完整的历史记录

peipei-520的日记, 2018年06月29日

提交评论

peipei-520的体重历史