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RoxyYu的日记, 2018年06月29日

停滯不前啊!
63.3 公斤 最近减少: 9.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月29日:
1466 千卡 脂肪: 60.33克 | 蛋白质: 90.81克 | 碳水物: 147.95克.   早餐: 好市多 榛果可可醬, 全聯 醇熟厚片吐司, UCC 職人精選綜合便利沖咖啡. 午餐: 奇異果, 中華 雞蛋豆腐, 好菇道 鴻喜菇, 大陸妹. 晚餐: 鳳爪, 滷雞腿. 小食/其他: 樂事 (Lay's) 洋芋片, 香蕉. 更多的......
一星期增加0.7 公斤

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