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amy1021
日记
2018年07月2日
amy1021的日记, 2018年07月2日
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33.1
62.7 公斤
最近减少:
1.8 公斤
.
还有:
2.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年07月2日:
2253 千卡
脂肪: 67.35克 | 蛋白质: 76.34克 | 碳水物: 332.81克.
早餐:
拿鐵咖啡.
午餐:
檸檬汁, 自助餐.
晚餐:
Louisa路易莎 卡布奇諾, 麥當勞 (mcdonald's) 玉米濃湯, 7-11 青醬蛤蠣義大利麵.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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