在2018年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1337 千卡
|
脂肪: 47.43克 | 蛋白质: 57.36克 | 碳水物: 176.69克.
早餐: Eco Botanica Вафли, Помидоры, Хлеб Черный, Котлеты из Куриной Грудки, Сахар, Клубника. 午餐: Майонез, Хлеб Черный, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские, Сахар, Персики, Клубника. 晚餐: Жимолость, Клубника. 小食/其他: Тушеные Овощи, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|