在2018年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2255 千卡
|
脂肪: 129.85克 | 蛋白质: 97.62克 | 碳水物: 138.67克.
早餐: Бутерброд с Колбасой, Шоколад, Чай с Сахаром, Чай. 午餐: Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом, Сгущенка, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, МакКофе Кофе с Молоком Классик. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Rich Вишневый Сок, Шашлык из Свинины. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|