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RoxyYu
日记
2018年07月3日
RoxyYu的日记, 2018年07月3日
RoxyYu的个人资料
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😭😭😭😭😭
64.4 公斤
最近减少:
8.4 公斤
.
还有:
0.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年07月3日:
1276 千卡
脂肪: 53.48克 | 蛋白质: 64.61克 | 碳水物: 140.67克.
早餐:
黑糖饅頭, UCC 職人精選綜合便利沖咖啡.
午餐:
玉米筍, 金針菇, 泡菜, 豬里肌.
晚餐:
滷肉飯.
小食/其他:
乳香世家 全脂牛奶.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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