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今天趕鴨子出門沒辦法好好量！
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57.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 85.38克 | 蛋白质: 64.82克 | 碳水物: 29.09克.
早餐: 防彈咖啡. 午餐: 麥當勞 (McDonald's) 6塊麥克雞塊, 麥當勞 (McDonald's) 大麥克（不含漢堡麵包）, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(小), 麥當勞 (McDonald's) 綠茶. 晚餐: 雞胗, 炒空心菜, 豬腰. 更多的......
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稳定体重
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