^^Judy^^的日记, 2018年07月5日

在2018年07月5日体重纪录（没有日志纪录）

53.3 公斤最近减少: 8.7 公斤. 还有: 3.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月5日:

1032 千卡

脂肪: 34.98克 | 蛋白质: 52.31克 | 碳水物: 130.45克. 早餐: 肉包, 冷凍藍莓, 燕麥（即食，乾，濃縮）. 午餐: 全家韓式泡菜冷麵. 晚餐: 玉米棒加牛油, Pocky 巧克力棒, 肉, 豆干, 糯米腸. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

^^Judy^^的体重历史