amy1021的日记, 2018年07月5日

33.3

62.8 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 2.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月5日:

1314 千卡

脂肪: 42.72克 | 蛋白质: 79.72克 | 碳水物: 160.73克. 早餐: 拿鐵咖啡, 海綿蛋糕, 奇異果, 火龍果. 午餐: 蔥油餅. 晚餐: 雞蛋（整個）, 四神湯. 小食/其他: 百年傳奇花生酥, 乳清蛋白. 更多的......

500 千卡

运动: curves - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

amy1021的体重历史