在2018年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4290 千卡
|
脂肪: 224.93克 | 蛋白质: 108.12克 | 碳水物: 464.64克.
早餐: Бельгийские Вафли, Чай, Коркунов Конфета, Свинина Тушеная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 午餐: Картофель Тушеный с Мясом. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Gratella Крем-Халва Шоколадная, Шоколадная Помадка, Рахат Темный Шоколад 80%, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Бутерброд с Колбасой, Чай, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|