在2018年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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535 千卡
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脂肪: 6.88克 | 蛋白质: 23.31克 | 碳水物: 95.16克.
早餐: Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Zumo de Naranja Natural, Kiwi, Mermelada, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno con Sésamo. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Gracias chic@s por vuestros buenos consejos, aunque no los seguí al 100%😉 ya veo algunos resultados. Y eso anima mucho. Gracias. Buen finde a tod@s!!!
2018年07月7日 会员:: andriuski
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💪🏻💪🏻💪🏻buen fin de semana!!
2018年07月7日 会员:: EvaSieteTres
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