anakuna的日记, 2018年07月7日

在2018年07月7日体重纪录（没有日志纪录）

78.5 公斤最近减少: 14.8 公斤. 还有: 8.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月7日:

531 千卡

脂肪: 40.30克 | 蛋白质: 36.45克 | 碳水物: 7.04克. 早餐: Dulano Salchichas Escaldadas, Café. 午餐: Coliflor, Huevo Duro, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. 晚餐: Café. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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