amy1021的日记, 2018年07月9日

32.2

61.9 公斤最近减少: 2.6 公斤. 还有: 1.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月9日:

1728 千卡

脂肪: 48.47克 | 蛋白质: 60.55克 | 碳水物: 251.59克. 早餐: 香蒜醬, 貝果, 葡萄, 奇異果, 雞蛋（整個）. 午餐: 涼麵. 晚餐: 蔥油餅, 雞湯. 小食/其他: 西點蛋糕零食. 更多的......

500 千卡

运动: curves - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

amy1021的体重历史