在2018年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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712 千卡
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脂肪: 41.34克 | 蛋白质: 61.12克 | 碳水物: 16.91克.
早餐: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Coffee, Egg Beaters Egg Beaters - Original, 2% Fat Milk. 午餐: Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks. 晚餐: Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese, Egg. 小食/其他: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall), Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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