在2018年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1440 千卡
|
脂肪: 64.35克 | 蛋白质: 58.60克 | 碳水物: 158.70克.
早餐: Шоколадная Помадка, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яичница. 午餐: Шоколадная Помадка, Чай, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). 晚餐: Fruttis Йогурт 5%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|