秦小茹的日记, 2018年07月12日

還好昨天的麻辣鍋沒事😜

57.1 公斤最近减少: 2.9 公斤. 还有: 7.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月12日:

647 千卡

脂肪: 63.29克 | 蛋白质: 17.24克 | 碳水物: 4.70克. 早餐: 防彈咖啡. 午餐: 虱目魚肚, Costco Costco 生菜蘿美, 五花肉, 炒黃瓜, 櫛瓜. 更多的......

1573 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

秦小茹的体重历史