amy1021的日记, 2018年07月13日

32.5

62.8 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 2.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月13日:

1815 千卡

脂肪: 68.66克 | 蛋白质: 121.11克 | 碳水物: 186.26克. 早餐: Subway 潛艇堡. 午餐: 水煎包. 晚餐: 炸雞排. 小食/其他: 宏亞新貴派巧克力, 乳清蛋白. 更多的......

500 千卡

运动: curves - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

amy1021的体重历史