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xPanpanx的日记, 2018年07月13日

在2018年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
62.8 公斤 最近减少: 1.2 公斤.    还有: 5.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月13日:
1653 千卡 脂肪: 63.55克 | 蛋白质: 51.88克 | 碳水物: 211.04克.   早餐: Beurre (Salé), Bonne Maman Confiture Mirabelle, Rigoni di Asiago Nocciolata, Salidou Caramel au Beurre Salé, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature. 午餐: Les Crudettes Baby Carottes, Lesieur Mayonnaise, Oeuf, Saint Eloi Semoule Cuite, Tomates, Alvalle Gazpacho, Concombre (Pelé). 晚餐: Charles & Alice Compote Pommes Poire, Sodeb'O Dolce Pizza Regina. 小食/其他: Côte d'Or Chocolat au Lait, Royal Family Red Bean Mochi. 更多的......
稳定体重


评论 
Ton poids est stable.❤️😊👍🏻 C’est le but recherché, la stabilisation ?☺️😇 
2018年07月29日 会员:: unefille...
Nooooon 🤣. J'ai un petit objectif (pas de surpoids, je souhaite perdre un peu pour de pures raisons esthétiques), mais je n'y arrive pas pour le moment. Rien d'étonnant à cela vu ma passion pour la nourriture. Cependant avec le suivi de l'appli je pense que je mange mieux qu'avant et je me suis remise au sport, donc tout n'est pas perdu. 
2018年07月29日 会员:: xPanpanx
Je trouve en tout cas cette application très utile pour ne pas se voiler la face sur les raisons pour lesquelles on ne perd pas de poids 😂. 
2018年07月29日 会员:: xPanpanx
C’est vrai que cette application est top 👍🏻👌🏻. Oui oh moins on n’est pas dans le déni 😂.  
2018年07月30日 会员:: unefille...

     
 

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