在2018年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2007 千卡
|
脂肪: 110.37克 | 蛋白质: 58.76克 | 碳水物: 199.33克.
早餐: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Даниссимо Shake & Go Йогуртный Коктейль со Вкусом Кокоса и Шоколада. 午餐: Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Капучино Shake&GO, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Соленья, Красные Помидоры, Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. 晚餐: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|