在2018年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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91.1 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1913 千卡
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脂肪: 80.05克 | 蛋白质: 88.84克 | 碳水物: 229.29克.
早餐: Tomate Verde, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral Tostado, Té Verde, Zumo de Limón, Café Instantáneo . 午餐: Aguacate, Hacendado Ensaladilla de Cangrejo, Salmón Rosado, Patatas Cocidas. 晚餐: Almendras, Manzanas Granny Smith, Manzanas Granny Smith, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Hacendado Pan Integral de Centeno, Hacendado Ensaladilla de Cangrejo, Aguacate. 小食/其他: Nectarinas, Nectarinas, Moras. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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