amy1021的日记, 2018年07月20日

31.8

62.3 公斤最近减少: 2.2 公斤. 还有: 2.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月20日:

1512 千卡

脂肪: 38.08克 | 蛋白质: 80.38克 | 碳水物: 209.81克. 早餐: 雞蛋（整個）, 牛奶, Costco 乳清, 貝果. 午餐: 月餅. 晚餐: 牛肉麵. 小食/其他: 泰山仙草凍. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

amy1021的体重历史