在2018年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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90.8 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1638 千卡
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脂肪: 82.12克 | 蛋白质: 80.84克 | 碳水物: 146.91克.
早餐: Pan Integral Tostado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Verde, Té Verde, Café Instantáneo . 午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Tibio, Carrefour Mozzarella Rallada, Cebollas, Casa Tarradellas Jamón Cocido Extra, Macarrones. 晚餐: Hacendado Zanahoria, Pepino, Pepino, Huevo Tibio, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa. 小食/其他: La Casera Gaseosa, Manzanas Granny Smith, Hacendado Yogur Natural de Cabra y Oveja, Avena, Makro Frambuesas Frescas. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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