在2018年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1641 千卡
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脂肪: 148.27克 | 蛋白质: 54.71克 | 碳水物: 23.04克.
早餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Малаховский Мясокомбинат Ребра Свиные. 午餐: Свинина Лопатка, Тыква, Яйцо, Bonfesto Маскарпоне. 更多的......
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稳定体重
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