在2018年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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89.9 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1351 千卡
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脂肪: 55.58克 | 蛋白质: 111.12克 | 碳水物: 107.96克.
早餐: Huevo Tibio, Hacendado Pan Integral de Centeno, Zumo de Limón, Té Verde, Café Instantáneo . 午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Pan de Pueblo, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Filetes de Melva en Aceite de Girasol, Tomate Verde. 小食/其他: Nectarinas, Manzanas Granny Smith, Nectarinas, Zumo de Limón, La Casera Gaseosa. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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